Finns inget bättre än enkla och nyttiga alternativ till frukost. Imorse via Instagram och min fina vän Tanja's konto fick
Jag har som jag tidigare nämnt äntligen hittat vägen till att ta mig igenom händelser, beteenden och känslor som
Din självkänsla är så oerhört mycket viktigare än du någonsin kommer att förstå - tills den dagen du tar
Rumpa, stjärt, bakdel, bak, stuss, häck & ända, gluteus maximus som är det latinska namnet på vår älskade bakdel är
Hur ser du på gränser? Dina gränser, både fysiska & mentala? Hur hanterar du dem? Ignorans eller acceptans? Det där
Sommaren är här & allt fler av oss tar sig ut i friska luften för att genomföra sin träning. I
Oavsett om du ska springa långa, korta lopp eller bara för att öka din fysiska hälsa rent allmänt så är
Har du utmaningar i livet? I din träning? I vägen till att nå dina mål? Grattis! Det har vi alla
Att våga utmana dina rädslor, göra saker du inte känner dig bekväm i eller har vana att göra kan vara