Hej!
Hur ser dina morgonar ut? Jag har i alla fall på sista tiden haft svårt att få till den där “god morgon” träningen – ja jag kör ofta hemma men till gymmet, tufft då min man jobbar oregelbundna tider.
Men i hans schema kommer ibland luckan för mig att smita iväg – då jag inte måste lämna vår minsta skatt på dagis.
Idag var en sådan – snabbt bar det av till 6:45 passet i cykel på Hälsostudion (world Class Slussen) efter svettiga 45 minuter på ett tungt pass avslutade jag med
– bröstdrag
– tricepspress ihop med B.bag 45 sekunders intervaller
Nu sitter jag och gungar skönt avslappnad i en bubbla och inväntar dagen.
