Godmorgon bästa du!
Vad glad jag är att du valde någon minut till mig just nu så jag kan få inspirera dig lite i mental styrka.
Mental träning är något jag länge praktiserat – framgångsrikt och mindre framgångsrikt.
Vår mentala kapacitet är så mycket mer än vi förstår och en av de saker vi missunnar oss att ta del av.
Håller du med eller tycker du att jag pratar tok?
Sanningen är den att vi med mental styrka kan kontrollera så mycket – framförallt om utkomsten av något sker positivt eller negativt.
Min första upplevelse jag minns var under en simtävling – jag gillade inte att starta på en mittbana då jag skulle skämmas så mycket om jag tjuvstartade, att bli tvungen att ta sig hela vägen till stegen.
Just denna tävling hamnade jag i mitten – minns jag upprepade tyst & högt att jag skulle tjuvstarta och min pappa säger
“om du tänker att du ska tjuvstarta så kommer du att tjuvstarta”
Gissa vad som hände? Yes – jag tjuvstartade.
Det vill jag komma fram till är hur vi behandlar oss själva i vardagen – vaknar du upp varje morgon och gör ditt yttersta för att påverka din dag ur en positiv vinkel?
Ser du dig som den stjärna du är?
Jag hoppas att vi tillsammans kan starta en våg av stolta hållningar, leenden & utstrålning av framgång runtom på Sveriges gator.
Min motivation varje morgon jag vaknar är att skapa magi – för mig, min familj, mina vänner och förhoppningsvis någon jag inte känner…
Vad motiverar dig?
Idag ska jag prata om att sätta mål – vikten av det, hur vi gör det och hur vi relaterar till våra mål… Längtar!
Kram
